logo
Изюм 100г
Изюм 100г

Изюм 100г

8.5

Изюм- это высушенные плоды винограда. Эта ягода сама по себе очень странная, после высушивания которой, полезные свойства приумножаются в несколько раз. Он является одним из самых полезных видов сухофруктов. Изюм практически ничем не отличается от свежего винограда, потому, что сохраняет 70-80% витаминов и 100% микроелементов. Изюм рекомендуют употреблять при таких болезнях, как лихорадка, малокровие, заболевания пищеварительной системы и почек. В нем содержится достаточное количество протеинов и жиров, которые необходимы для организма людей, особенно для тех, кто делает постоянно физические нагрузки. Спортсменам очень часто медики рекомендуют включать в рацион питания сухофрукты с медом и орехами.


Категория:

Оставьте свой отзыв